如何活出最高版本的自己？

每個人都渴望活出自己的天賦，但為什麼99%都做不到？

首先，我們要先對自己做幾個靈魂拷問：

如果到這裡你開始有點明白，
為什麼你的工作始終不順遂，導致收入不穩定？
或者始終無法累積足夠的財富動能做想做的事？
情緒總是像在坐雲霄飛車？
跟身邊的人總是處不好？

那表示你有救了！

當你願意真誠面對自己，
就是愛自己的勇氣正開始萌芽。
也因為如此才能擺脫被社會意識制約與污染，
能夠看見自己的制約，接受與放下，
你將對最高版本的自己更清晰。

如何為活出最高版本採取正確的行動？

坊間有許多跟自己天賦相關的資訊，
能夠讓你獲得最基本的知識，
但是要真正活出你滿意的狀態，
我認為還是要從健康做起。

一日三餐的滿意指數能夠符合身體最基本的需要嗎？
身體是靈魂的載體，
每當身體微恙時，
情緒跟著走下坡，
行動力一定跟著大大減弱，

好玩的是，每當身體出狀況，不論是大是小，
都是最高版本的自己，
在提醒著我們要停下腳步從心校正，
也許是來自原生意識的恐懼讓你將太多現象合理化，

當心靈的聲音被視而不見，
行動就會被諸多教條給扭曲，
年紀越大身體毛病越多，
而脾氣也越來越大。

如果你曾經習慣用各式各樣的藉口
來掩飾自己的不快樂，
那麼現在是你可以放下那要對你不再有幫助的藉口，
採取正確行動回到對自己的愛與慈悲的時候。

踏上正確的第一步，
才不會花了一生的時間，
得到一個走偏的結果。

在我超過25年在身心靈領域的教學經驗總結，
最值得關注的是原生家庭帶給我們的飲食方式，
不見得是最適合我們發揮能量的，
誤信流行美食或高蛋白飲食，
其實是會讓身心嚴重故障的。

改變飲食習慣，
嘗試用新鮮蔬果與優質澱粉當為主食，
能夠終結你無止盡的挫敗感，
還能獲得高效的工作能力，
可想而知，財富的順流也就發生了～

相反的是現代人高壓的工作頻率，
錯亂的飲食方式，
讓渴望活出最高版本的人走錯方向，

我透過線上協助學員們，
找到最適合自己身體健康的頻率，
吃進能夠讓身心皆放鬆的食物，

看著他們開始學會接納與放下，
開啟療癒愛自己的能力，
讓最高版本的自己覺得很滿意。

雖然我們無法改變外在條件，
但用餐的品質是自己可以決定的，
如果連吃進身體的食物都沒有辦法控制，

那麼在活出最高版本自己的路上，
可是還有許多挑戰等著你，
因為沒有一個活出最高版本的靈魂是不自律的，

自律是熱愛生活、熱愛生命的展現，
充滿覺知的自律，
是非常享受的，

就算偶有失誤的放縱，
才會感到很新鮮，
也因此學會包容自己的不完美。

沒有一個靈魂許願來到地球是要活得爛泥般，
也沒有一個靈魂被詛咒要失去健康，

如果你正活得不健康與不快樂，
那麼是最高版本的你在為你指路，
讓你看到這篇文章得到啟發，

如果你受夠了這一切，
想要踏上正確的第一步，
可以找我協助你～